Har du først som voksen lært at svømme crawl, eller svømmer du en selvlært crawl, er det her hold noget for dig. Vi arbejder videre med de grundlæggende crawl færdigheder, vejrtræning m.m. De øvrige stilarter bliver også trænet. For at starte på holdet skal du kunne svømme 25 meter crawl uden pauser med nogenlunde korrekt vejrtrækning.

Man har som letøvet svømmer mulighed for at tilkøbe en ugentlig ekstra træning sammen med trimasterholdet - find holdet her i holdoversigten eller kontakt kontoret på hils@hils.dk