Tak til alle vores glade julefestgæster, der kom i hallen til god stemning, lucia, æbleskiver og slikposer! Julemanden og 384 andre fandt vej til Hillerød Svømmehal, og det var en sand fornøjelse. Trænerne og klubben ønsker alle vores medlemmer en glædelig jul!

Månedens træner i svømmeskolen i november er Silja Haugaard. Silja har kun været i HILS i halvanden sæson, men hun har været træner andre steder før, og er en af vores mest erfarne trænere. I år er Silja kommer med i truppen af “halambassadører” som er svømmeskolens ansvarlige i svømmehallen, når der er almindelig svømmeskoletræning. Halambassadørerne er med til at sætte retningen for trænerstaben og gøre ledelsen opmærksom på, hvad der fungerer og ikke fungerer i svømmehallen i dagligdagen. I sin rolle som halambassadør, har Silja i dette efterår desuden taget ansvar for at gøre en særlig indsats for at klæde vores yngste hjælpetrænere ekstra godt på til deres opgaver med et kursus, som hun og Emile har taget ansvaret for, og det er meget værdsat! Udover ambassadørarbejdet er Silja også en utrolig vellidt træner og kollega, og fra et ledelsesperspektiv er det skønt at Silja ofte byder ind på vikarvagter og er god til selv at sige til i god tid, hvis hun har brug for hjælp med at få dækket sine egne vagter. Alt i alt er vi bare rigtig glade for Silja, og det fortjener hun at få at vide

Tak for indsatsen Silja!
 

Velkommen til god og skånsom træning hos os! Tilmeld dig her og vælg "AquaFitness/Vandgymnastik" under "Holdgrupper". Vi glæder os til at se jer i hallen!

Har du aldrig lært at svømme og er du måske endda decideret utryg ved vandet, så har vi et hold, hvor vi sørger for rolig og tryg vandtilvænning. Måske håber du på at lære at svømme rigtigt, eller måske er målet blot at kunne bade på lavt vand med børn eller børnebørn? Uanset motivationen for at blive mere tilpas med vand, er dette holdet for dig, der vil beskrive dit selv som vandskræk eller utryg ved vand

HILS-svømmere til bassinlivredningsstævne for børn i Egtved 

På en kold våd november morgen før sovedynen løftede sig over Hillerød drog 8 håbefulde HILS svømmere til Vejle for at deltage i Egtved svømmehals børne livredningsstævne. Mens mørket stille ændrede karakter til regn og gråt, sov svømmerne videre i bilerne men turen gik over Sjælland, Fyn og til Jylland. 

Vel ankommet til det solskinnende Egtved var pigerne alle klar til fest og stævne. 

Stævnet var det første af sin art, og startede derfor med workshop for de forskellige discipliner. Heldigvis havde nogle af pigerne trænet med klubbens Livrednings-konkurrende deltager Tia (H1) og stiftet lidt bekendtskab med diciplinerne, og til alle Hillerød deltagernes glæde mødte Tia også op til stævnet for med andre junior konkurrence deltagere at både undervise og hjælpe til med stævnet.

Pigerne havde masser af Hillerødsk gå-på-mod, og i vanlig Pippi Langstrømpe tilgang, var disse nye discipliner blot endnu en ting der straks blev mestret.

Stævnet var sat op til at skabe interesse for sporten og brede forståelse heraf, hvorfor der blev brugt lang tid på workshoppen. Efter en rum tid, var der pause mens selve stævnet (forhindringer mv) blev sat op og alle deltagerne havde frokost mens strategi blev debatteret intenst. Stævnet er et rent holdkap stævne, og rollefordeling i medley discipliner, som eksvis 25 m undervands svømning og bjærgning med redningstorpedo og finner, blev livligt fordelt blandt de to hold, mens øvrige discipliner, som board race og crawl med forhindringer mv., skulle udføres af alle.

Selve stævnet blev gennemført i god og ordentlig stil, men meget hurtigere end hvad vi er vant til i konkurrence svømningen, og efter stævnet var der tid til at træne livlinje kast med junior svømmerne.

Festen sluttede kl 1430 og flokken tog i to biler og i vanlige stil forbi den "næsten lokale" McDonald i Fredericia (for naturligvis at se om udvalget var anderledes her i Jylland - hvilket det ikke er!) 

Efter små 13 timer på farten kom alle retur til Hillerød i god behold og med masser af erfaring klar til DM i bassin livredning - som afholdes for 2. gang i Hillerød den 8. Marts 2024!! 

Pva

De 8 livreddere i Jylland 

/Christian